→ Poisson
01 -
4 filets de colin ou cabillaud
02 -
4 cuillères à soupe de farine
03 -
1 œuf
04 -
5 cuillères à soupe de chapelure panko
05 -
1 cuillère à café de paprika fumé
06 -
1 cuillère à café d’huile de tournesol
→ Montage
07 -
4 pains burger briochés
08 -
4 tranches de fromage à burger ou cheddar
09 -
3 feuilles de salade verte
→ Sauce tartare allégée
10 -
1 cuillère à soupe de mayonnaise
11 -
2 cuillères à soupe de fromage blanc nature
12 -
1 cuillère à café de moutarde douce
13 -
1 cuillère à café de jus de cornichons
14 -
1 cuillère à soupe de cornichons hachés finement
15 -
1 cuillère à soupe d’aneth ciselé