Bol onctueux fruits rouges (Version à imprimer)

# Ingrédients:

01 - 10 fraises fraîches

02 - 10 framboises juteuses

03 - 10 mûres sauvages

04 - 1 petit-suisse nature

05 - Une pincée d'amandes concassées

06 - Quelques framboises entières pour décorer

07 - 1 poignée de muesli croustillant

08 - 1 cuillère à soupe de graines de chia bio

01 - Mettez tous vos fruits rouges avec le petit-suisse dans votre blender et mixez par impulsions jusqu'à ce que tout soit bien lisse.

02 - Transférez le mélange fruité dans votre bol préféré.

03 - Parsemez le dessus avec vos graines de chia, les amandes, votre muesli et finissez par quelques framboises fraîches.

04 - Donnez un petit coup de cuillère pour mélanger très légèrement et mangez tout de suite.

01 - N'hésitez pas à mettre plus ou moins de muesli selon ce que vous aimez.