Délicieuse sauce miel-moutarde

Présenté dans: Garnitures & Accompagnements Savoureux

Cette sauce rapide mêlant miel et moutarde va super bien avec toutes vos salades. Le mélange harmonieux entre miel, moutarde et balsamique donnera un goût spécial à vos plats verts.

Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Mon, 07 Jul 2025 08:05:21 GMT
Une cuillère touche un pot rempli d'une sauce brune crémeuse, avec une salade fraîche visible en arrière-plan. Épingler
Une cuillère touche un pot rempli d'une sauce brune crémeuse, avec une salade fraîche visible en arrière-plan. | bonnesrecettes.fr

Aujourd'hui je vous dévoile ma sauce vinaigrette adorée qui se fait en moins de 5 minutes: un mélange miel-moutarde sucré et relevé. Avec quelques trucs simples qu'on trouve tous dans nos placards, vous obtiendrez un assaisonnement qui va bien avec toutes les salades imaginables. C'est mon allié cuisine qui m'étonne toujours par sa flexibilité incroyable.

Pourquoi adorer cette vinaigrette magique

Le charme de cette recette classique vient de son côté multi-usage. Elle marche super comme sauce à salade, pour faire mariner du poulet, napper des légumes grillés, tremper du pain frais ou même arroser un morceau de saumon au four. Mon petit truc caché: elle rend n'importe quelle salade de pâtes avec roquette complètement irrésistible.

Tout ce qu'il vous faut

  • Huile d'olive: 3 portions, si possible extra vierge pour un goût plus riche.
  • Vinaigre balsamique: 1 portion du type noir, ou remplacez par du vinaigre de vin si vous préférez.
  • Miel: 1-2 cuillères à soupe bien coulant, ou prenez du sirop d'érable pour une version sans produit animal.
  • Moutarde: 1-2 cuillères à café type Dijon ou avec grains selon vos envies.

Comment réussir à coup sûr

Pour commencer
Battez ensemble le vinaigre, le miel et la moutarde avec un fouet jusqu'à ce que tout soit bien lié. Mon conseil: gardez l'huile pour après.
L'ajout d'huile
Incorporez l'huile tout doucement en filet mince tout en fouettant sans arrêt pour bien tout mélanger.
Les dernières touches
Mettez du sel et du poivre à votre goût. Faites toujours un test avant de servir.
Une sauce brune épicée dans un pot avec une cuillère qui la sert, entourée de verdure et légumes frais. Épingler
Une sauce brune épicée dans un pot avec une cuillère qui la sert, entourée de verdure et légumes frais. | bonnesrecettes.fr

Comment je la customise

Faites-vous plaisir avec des ajouts perso! De la ciboulette pour plus de pep, du jus de citron pour la fraîcheur, ou des petits morceaux d'oignon pour du croquant. Parfois j'ajoute un peu de yaourt nature pour la rendre plus onctueuse. Elle se garde facilement une semaine au frigo dans un bocal fermé, pensez juste à la secouer avant de vous en servir.

Questions fréquemment posées

→ Comment garder ma sauce fraîche?

La sauce reste bonne pendant une semaine au frigo. Mettez-la dans un petit pot bien fermé et secouez-la avant de l'utiliser.

→ Je peux changer les ingrédients à ma façon?

Vous pouvez jouer avec les quantités de miel et moutarde selon ce que vous préférez. Les doses de base sont juste un début pour créer votre version personnelle.

→ Avec quelles salades cette sauce marche bien?

Cette sauce va avec presque tout. Elle est super avec la laitue, les tomates et les mélanges de légumes variés.

→ Comment rendre cette sauce encore meilleure?

Essayez d'ajouter de la ciboulette, un peu de jus d'agrume ou une cuillère de yaourt. Ces trucs vont changer complètement le goût.

→ Pourquoi ma sauce se divise dans le frigo?

C'est tout à fait normal avec les sauces maison. Faut juste bien la secouer avant de servir pour que tout se mélange à nouveau.

Sauce express miel et moutarde

Une sauce vite faite et pleine de caractère avec un équilibre génial entre le sucré du miel et le piquant de la moutarde. Parfaite pour toutes vos salades.

Temps de préparation
5 Minutes
Temps de cuisson
~
Temps total
5 Minutes

Catégorie: Accompagnements

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine Allemande

Rendement: 8 Portions (1 portion (environ 150 ml))

Régime: Faible en glucides, Végan, Végétarien, Sans gluten, Sans produits laitiers

Ingrédients

01 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique noir.
02 4 cuillères à café de miel liquide.
03 4 cuillères à café de moutarde traditionnelle.
04 6 cuillères à soupe d'huile d'olive vierge.
05 Une pincée de sel.
06 Poivre fraîchement moulu.
07 Options pour enrichir:.
08 1 cuillère à soupe de ciboulette ciselée.
09 1 cuillère à soupe de jus d'orange frais.
10 2 cuillères à soupe de yaourt nature onctueux.

Instructions

Étape 01

Versez le vinaigre balsamique avec le miel et la moutarde dans un récipient.

Étape 02

Remuez énergiquement avec votre fouet pour bien lier les ingrédients.

Étape 03

Ajoutez l'huile d'olive doucement en filet tout en mélangeant.

Étape 04

Saupoudrez un peu de sel et de poivre selon vos préférences.

Remarques

  1. Peut être gardée une semaine au réfrigérateur.
  2. Mélangez vigoureusement avant chaque utilisation.
  3. Idéale pour accompagner tous types de salades vertes.
  4. Personnalisez-la avec de la ciboulette fraîche, un peu d'agrume ou du yaourt.

Les outils nécessaires

  • Un bol profond.
  • Un fouet manuel.
  • Un pot hermétique pour conserver.

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient de la moutarde.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 9
  • Lipides totaux: 7 g
  • Glucides totaux: 1 g
  • Protéines: ~