Succulentes Crevettes Teriyaki

Présenté dans: Plats Gourmands & Savoureux

Les Crevettes Teriyaki sont un plat nippon mêlant facilité et goûts puissants. Notre version marie des gambas fraîches avec une sauce teriyaki faite maison bien dosée, combinant sauce soja, mirin et sucre brun. Un court trempage permet aux crevettes de capter les arômes sans perdre leur moelleux. La cuisson brève garde leur texture tout en les enveloppant d'une sauce légèrement caramélisée. Posées sur du riz, parsemées de coriandre et de graines de sésame, elles font un repas complet en moins de 30 minutes. C'est le choix parfait pour un dîner japonais rapide avec un goût authentique.
Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Tue, 27 May 2025 10:00:04 GMT
Crevettes Teriyaki Épingler
Crevettes Teriyaki | bonnesrecettes.fr

Les crevettes à la sauce Teriyaki transforment un fruit de mer ordinaire en un régal inoubliable. La sauce sucrée et luisante enveloppe les crevettes tendres, offrant ce parfait mélange sucré-salé typique des plats orientaux.

J'ai ramené cette recette d'un séjour nippon et elle fait maintenant partie de mes classiques. Même mes petits, d'habitude peu amateurs de produits marins, en veulent toujours plus.

Savoureuses crevettes Teriyaki Épingler
Savoureuses crevettes Teriyaki | bonnesrecettes.fr

Ingrédients essentiels expliqués

  • Crevettes crues sans carapace: privilégiez des calibres moyens ou gros, leur texture ferme et claire assure une cuisson idéale
  • Sauce soja: choisissez une version fermentée traditionnelle pour une saveur riche et complexe
  • Mirin: ce doux alcool de riz donne brillance et harmonie à votre sauce
  • Gingembre frais: finement haché, il apporte un parfum subtil et discret
  • Cassonade: elle donne ce côté caramélisé et brillant si caractéristique

Techniques culinaires gagnantes

Traitement des crevettes:
Rincez-les sous l'eau froide puis tapotez-les avec du papier cuisine pour les sécher
Préparation du nappage:
Dans un bol, incorporez tous les composants de la sauce en mélangeant bien pour fondre le sucre
Imprégnation des saveurs:
Laissez les crevettes absorber ces arômes au moins 30 minutes au frais
Cuisson optimale:
Votre poêle doit être très chaude avant d'y verser l'huile de sésame
Touche finale:
Étalez les crevettes sans qu'elles se touchent pour une cuisson égale

Chez nous, on adore la version légèrement relevée. J'ajoute souvent une pincée de piment qui vient magnifier l'ensemble sans masquer les autres arômes.

Cuisson des Crevettes Teriyaki Épingler
Cuisson des Crevettes Teriyaki | bonnesrecettes.fr

Savoureuses associations à table

Présentez ces crevettes Teriyaki sur un coussin de riz jasmin parfumé, saupoudré de graines de sésame grillées. Ces saveurs s'harmonisent parfaitement avec:

  • Du riz aromatique tout juste cuit
  • Des légumes sautés encore croquants comme le brocoli ou les poivrons
  • Une petite salade d'algues pour rester fidèle à la tradition
  • Des fèves de soja légèrement salées en accompagnement

Variations gourmandes possibles

Cette base peut évoluer selon vos envies. Voici quelques idées testées et approuvées dans ma cuisine:

  • Intégrez des champignons asiatiques pour renforcer les saveurs
  • Mélangez directement des légumes al dente dans la sauce
  • Transformez en bol complet avec avocat et concombre
  • Relevez le tout avec de la sauce piquante asiatique

Conseils de conservation

Présentation des Crevettes Teriyaki Épingler
Présentation des Crevettes Teriyaki | bonnesrecettes.fr

Pour préserver toutes les qualités de ce plat:

  • Gardez ce qui reste dans une boîte bien fermée au frigo pendant 2 jours maximum
  • Faites réchauffer à feu doux dans une poêle plutôt qu'au micro-ondes
  • Conservez le riz séparément des crevettes pour mieux les réchauffer
  • Ajoutez un peu d'eau en réchauffant pour raviver la sauce
Crevettes Teriyaki servies Épingler
Crevettes Teriyaki servies | bonnesrecettes.fr

Cette façon de préparer les crevettes Teriyaki est devenue un incontournable dans ma cuisine. Elle représente parfaitement ce juste milieu entre facilité et élégance propre à la cuisine japonaise. Chaque fois que je la prépare, je me rappelle qu'il faut respecter les produits tout en les adaptant à nos préférences. Ce plat prouve qu'on peut créer des saveurs mémorables sans passer des heures aux fourneaux.

Questions fréquemment posées

→ On peut utiliser des crevettes congelées ?
Bien sûr, laissez-les juste dégeler au frigo la veille et séchez-les avant de les cuisiner.
→ On peut mariner les crevettes combien de temps ?
Entre 30 minutes et 2 heures au max pour pas qu'elles deviennent trop dures.
→ Y a quoi pour remplacer le Mirin ?
Du vin blanc sec avec une pincée de sucre fera l'affaire si vous avez pas de Mirin.
→ Comment on sait que les crevettes sont prêtes ?
Elles virent au rose et deviennent un peu opaques quand elles sont cuites, ça prend genre 2-3 minutes.
→ On peut manger ça avec quoi ?
Du riz blanc va super bien, mais des nouilles sautées ou des légumes à la vapeur marchent aussi.

Crevettes Teriyaki fait maison

Nos Crevettes Teriyaki sont un régal japonais facile à faire. La sauce maison sucrée-salée enrobe magnifiquement les gambas juteuses et tendres.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
10 Minutes
Temps total
20 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Japonaise

Rendement: 2 Portions

Régime: Sans produits laitiers

Ingrédients

→ Sauce Teriyaki

01 6 cuillères à soupe de sauce soja
02 4,5 cuillères à soupe de saké de cuisine
03 1,5 cuillère à café de gingembre en poudre
04 45 g de sucre brun
05 1 gousse d'ail écrasée
06 Un soupçon de poivre noir
07 1 cuillère à café de fécule de maïs

→ Ingrédients principaux

08 300 g de gambas non cuites
09 1 cuillère à soupe d'huile de sésame

→ Garniture

10 Riz blanc
11 Feuilles de coriandre
12 Graines de sésame grillées

Instructions

Étape 01

D'abord, préparez vos gambas. Enlevez la tête en tournant doucement. Tirez sur les pattes pour retirer toute la carapace. Rincez-les à l'eau claire et séchez-les avec du papier cuisine.

Étape 02

Dans un bol, mélangez l'ail écrasé avec la sauce soja, le saké de cuisine, le gingembre, le sucre brun et ajoutez un peu de poivre noir.

Étape 03

Mettez une poêle à chauffer et versez votre mélange. Laissez mijoter quelques minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu.

Étape 04

Disposez vos gambas en une seule couche dans un contenant, ajoutez la sauce, remuez bien et mettez au frigo entre 30 minutes et 2 heures.

Étape 05

Chauffez l'huile de sésame dans une poêle. Quand elle est bien chaude, ajoutez les gambas avec leur sauce et la fécule de maïs. Faites cuire 2-3 minutes en retournant à mi-parcours.

Remarques

  1. Gardez ce plat au frigo jusqu'à 2 jours dans une boîte fermée
  2. Pour le réchauffer, passez-le au micro-ondes pendant un moment

Les outils nécessaires

  • Poêle large
  • Contenant hermétique
  • Bol
  • Papier cuisine

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Fruits de mer
  • Soja
  • Sésame

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 221
  • Lipides totaux: 1 g
  • Glucides totaux: 24 g
  • Protéines: 31 g