Délicieuses pâtes enrobées au saumon frais

Présenté dans: Plats Gourmands & Savoureux

Ces pâtes au saumon Alfredo marient à merveille facilité et plaisir gourmand. La recette associe des pâtes cuites à point avec du saumon juteux poêlé et des champignons goûteux, le tout enveloppé d'une sauce onctueuse au parmesan. La sauce Alfredo, faite avec du beurre fondant, de la crème et du parmesan tout juste râpé, donne une texture soyeuse au plat. Les champignons offrent une saveur boisée qui s'harmonise parfaitement avec la douceur du saumon. Le basilic apporte une note fraîche qui rehausse l'ensemble. Ce plat réconfortant se mijote en à peine 20 minutes, parfait pour un repas vite fait mais super bon.
Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Tue, 27 May 2025 10:00:06 GMT
Pâtes au saumon et sauce Alfredo Épingler
Pâtes au saumon et sauce Alfredo | bonnesrecettes.fr

Les fettuccine au saumon façon Alfredo représentent une harmonie parfaite entre la richesse italienne et la finesse du poisson. Cette création transforme quelques éléments basiques en un festin réconfortant qui rappelle les trattorias authentiques, tout en restant faisable pour tous les niveaux de cuisine.

J'ai fait de ce plat mon atout pour les repas non planifiés. Même mes copains fins gourmets me supplient toujours de leur donner ma méthode, étonnés par sa facilité et captivés par ses saveurs délicates.

Pâtes au saumon Épingler
Pâtes au saumon | bonnesrecettes.fr

Composants Essentiels

  • Parmesan tout juste râpé: son côté granuleux et sa saveur intense sont essentiels
  • Saumon frais: recherchez une teinte vive et une chair ferme
  • Champignons de Paris: sélectionnez-les immaculés et sans taches
  • Crème fraîche: prenez la version complète pour une sauce plus riche
  • Pâtes allongées: les fettuccine captent merveilleusement la sauce

Techniques Culinaires

Fondation Essentielle:
Faites bouillir un grand volume d'eau bien salée
Préparation Du Poisson:
Cuisez-le légèrement pour conserver sa texture fondante
Traitement Des Champignons:
Laissez-les brunir pour développer leurs parfums
Préparation Onctueuse:
Laissez la crème se réduire tranquillement à chaleur moyenne
Assemblage Ultime:
Mélangez les pâtes avec la sauce par mouvements doux

Chez nous, ce met est devenu notre petit rituel dominical. La sauce veloutée et le poisson tendre créent un moment cocooning qui nous prépare idéalement pour affronter la semaine.

Inbgredients Pâtes au saumon Épingler
Inbgredients Pâtes au saumon | bonnesrecettes.fr

Idées D'accompagnement

Ce festin raffiné s'associe parfaitement avec:

  • Une poignée de roquette arrosée d'huile d'olive et parsemée de parmesan
  • Des tomates cerises caramélisées au four avec du thym
  • Une baguette fraîche pour récupérer chaque goutte de sauce
  • Un verre de blanc sec comme un Petit Chablis ou un Verdicchio italien

Variations Inventives

La recette fondamentale permet plusieurs adaptations:

  • Utilisez des gambas à la place du saumon pour une version marine
  • Glissez des feuilles d'épinard qui vont fondre dans la préparation
  • Ajoutez des tomates confites pour une touche ensoleillée
  • Parfumez votre sauce au safran pour un repas prestigieux

Conseils De Stockage

Pour savourer ce plat sur plusieurs jours:

  • Conservez au frais dans une boîte fermée pendant maximum 3 jours
  • Réchauffez tout doucement à la poêle avec un peu de crème
  • Ne passez pas au micro-ondes car la sauce pourrait trancher
  • Gardez le fromage râpé séparément pour l'ajouter juste avant de manger
Pâtes au saumon prête à devorer Épingler
Pâtes au saumon prête à devorer | bonnesrecettes.fr

Ces fettuccine au saumon façon Alfredo montrent parfaitement comment un plat basique peut devenir exceptionnel grâce à quelques gestes précis et des produits bien choisis. Elles nous rappellent que la cuisine italienne s'appuie sur la qualité des ingrédients plutôt que sur des méthodes compliquées. Chaque fois que je les prépare, je suis touchée par leur capacité à rassembler les gens autour de moments chaleureux à table.

Questions fréquemment posées

→ Le saumon fumé convient-il aussi ?
Bien sûr, mais mettez-le vers la fin pour qu'il garde sa tendreté sans devenir trop sec.
→ Quels types de pâtes sont recommandés ?
Les fettuccine vont parfaitement avec l'Alfredo, mais les pennes, tagliatelles ou spaghetti marchent aussi très bien.
→ Comment alléger un peu la sauce ?
Vous pouvez mettre moins de crème et la couper avec du lait ou un peu de bouillon de légumes.
→ Ma sauce est trop consistante, comment faire ?
Un petit peu d'eau de cuisson des pâtes aidera à fluidifier votre sauce comme par magie.
→ Ce plat se garde-t-il ?
Mieux vaut le manger tout de suite, mais ça se conserve jusqu'à 3 jours au frigo.

Saumon Alfredo sur lit de pâtes

Un festin de pâtes décadent avec du saumon juteux et une sauce Alfredo fondante au parmesan. Une préparation simple et savoureuse, idéale pour les soirées chargées.

Temps de préparation
5 Minutes
Temps de cuisson
15 Minutes
Temps total
20 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Italienne

Rendement: 2 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Ingrédients de base

01 300 g de filet de saumon avec peau
02 180 g de pâtes fraîches
03 150 g de champignons émincés

→ Pour la sauce onctueuse

04 60 g de beurre non salé
05 250 g de crème fraîche liquide
06 120 g de Parmesan fraîchement gratté

→ Pour relever le goût

07 1 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge
08 1 cuillère à soupe de basilic ciselé
09 Sel marin selon goût
10 Poivre du moulin à volonté

Instructions

Étape 01

Chauffez l'huile dans une grande poêle, mettez les champignons coupés et les morceaux de saumon, puis faites-les dorer environ 5 minutes de chaque côté.

Étape 02

Quand c'est prêt, gardez les champignons à part. Enlevez la peau du saumon, mettez-le dans du papier alu bien fermé et laissez-le tranquille jusqu'à la fin.

Étape 03

Mettez les pâtes dans beaucoup d'eau qui bout, suivez le temps marqué sur le paquet pour avoir des pâtes encore un peu fermes.

Étape 04

En même temps, préparez votre sauce - faites fondre le beurre à feu doux, ajoutez la crème et le Parmesan. Baissez encore le feu, remuez bien tout ça, laissez mijoter 2 minutes, puis ajoutez vos pâtes égouttées, les champignons et le saumon que vous allez émietter avec votre cuillère. Un peu de sel et de poivre, et c'est bon.

Étape 05

Mettez tout dans les assiettes, un peu de basilic par-dessus et mangez pendant que c'est chaud!

Remarques

  1. Attendez que ça refroidisse puis gardez dans une boîte au frigo jusqu'à 3 jours max
  2. Pour réchauffer, mettez dans un plat qui va au micro-ondes jusqu'à ce que ce soit bien chaud
  3. Pour garder plus longtemps, mettez dans un sac congélation avec le nom du plat et la date
  4. Pour manger après congélation, chauffez au four à 160°C pendant 10-15 min sur une plaque avec du papier cuisson

Les outils nécessaires

  • Poêle large
  • Marmite
  • Feuille d'aluminium
  • Spatule en bois

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Saumon
  • Laitages
  • Parmesan

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 1525
  • Lipides totaux: 108 g
  • Glucides totaux: 69 g
  • Protéines: 71 g