Un dessert au caramel

Catégorie: Délices Sucrés & Pâtisseries

Le flan au caramel est un dessert intemporel apprécié de tous. Facile à préparer, il nécessite peu d'ingrédients : lait, œufs, sucre et caramel. Ce dessert peut être réalisé en portions individuelles ou en version familiale. Pour une texture parfaite, privilégiez une cuisson au bain-marie à température modérée. Idéal pour une touche sucrée élégante en fin de repas ou pour un goûter raffiné, le flan au caramel garantit toujours un succès.

Camille bonnes recettes chef
Mise à jour le Fri, 23 Jan 2026 09:54:55 GMT
A white bowl with a flan in it. Épingler
A white bowl with a flan in it. | bonnesrecettes.fr

Le flan au caramel, ce classique indémodable, est une douceur qui séduit petits et grands. Avec sa texture onctueuse et son délicieux goût caramélisé, il est idéal pour clore un repas sur une note légère et gourmande ou pour un goûter convivial. Cette recette simplissime, avec seulement quelques ingrédients de base, deviendra rapidement un incontournable de votre cuisine !

Testée et approuvée — personnellement, c’est ma recette fétiche quand je veux impressionner sans trop d’effort.

Ingrédients

  • 0,5 l de lait : Préférez un lait entier pour un flan plus onctueux, mais un lait demi-écrémé fera aussi l’affaire.
  • 4 œufs : Ils garantissent la tenue et la texture soyeuse du flan.
  • 70 g de sucre en poudre : Pour équilibrer la douceur et rehausser le caramel.
  • 2 sachets de sucre vanillé : Pour une touche subtile et parfumée ; optez pour des sachets de qualité ou une vanille naturelle.
  • Caramel : La star du dessert, il apporte ce goût intense et cette belle brillance.

Instructions

Préchauffez et préparez les bases.
Préchauffez le four à 180°C (th.6). Faites chauffer le lait dans une casserole jusqu'à ébullition.
Préparez le mélange.
Dans un saladier, battez les œufs avec le sucre et le sucre vanillé. Une fois le lait à ébullition, versez-le doucement sur le mélange tout en continuant de fouetter pour éviter de cuire les œufs.
Caramélisez et assemblez.
Versez le caramel dans le fond de votre moule ou de vos ramequins individuels. Ensuite, déposez doucement votre préparation par-dessus en veillant à ne pas mélanger.
Enfournez au bain-marie.
Placez votre moule dans un grand plat rempli d’eau chaude pour la cuisson au bain-marie. Enfournez et laissez cuire 25 minutes. La texture doit être prise mais légèrement tremblotante au centre.
Refroidissez et démoulez.
Laissez vos flans refroidir environ 15 minutes. Retournez-les ensuite délicatement sur un plat de service.
A slice of cake with a spoon in it.
A slice of cake with a spoon in it. | bonnesrecettes.fr

Personnellement, j’adore ajouter une pincée de fleur de sel dans le caramel — cela donne une complexité et un contraste subtil au goût sucré. Une vraie astuce pour surprendre vos invités !

Conseils de Conservation

Au frais : Conservez vos flans au réfrigérateur, bien protégés, jusqu’à 3 jours. Individuel ou familial : Les ramequins facilitent la conservation et permettent des parts pratiques pour chaque occasion.

Substitutions d’Ingrédients

Vous pouvez remplacer le lait classique par du lait végétal (amande ou soja) pour une option sans lactose. Le sucre en poudre peut être remplacé par du sucre de canne, du miel ou même du sirop d’érable pour varier les saveurs.

Suggestions de Service

Servez le flan bien frais, accompagné d’un peu de crème fouettée. Pour un dessert plus élaboré, ajoutez quelques fruits frais comme des fraises ou des framboises qui se marient parfaitement avec le caramel.

A slice of cake with a yellow sauce on top.
A slice of cake with a yellow sauce on top. | bonnesrecettes.fr

Avec cette recette, votre flan au caramel sera toujours un succès, régalant vos convives à chaque fois. Que ce soit pour un moment quotidien ou une occasion spéciale, ce dessert reste une valeur sûre !

Questions Fréquemment Posées sur la Recette

→ Comment éviter les bulles dans le flan ?

Adoptez une cuisson douce au bain-marie à 150°C et évitez de trop fouetter les œufs pour limiter l'incorporation d'air.

→ Puis-je remplacer le sucre classique par un autre sucrant ?

Oui, essayez le sirop d'agave, le miel ou le sucre de canne, bien que cela puisse modifier légèrement le goût et la texture.

→ Est-il possible d'utiliser du lait végétal ?

Oui, optez pour des laits végétaux non sucrés comme l'amande, le soja ou l'avoine. Le résultat sera un peu moins crémeux.

→ Que faire si je n'ai pas de sucre vanillé ?

Remplacez-le par quelques gouttes d'extrait de vanille liquide ou les graines d'une gousse de vanille.

→ Comment préparer un caramel sans qu'il ne brûle ?

Chauffez le sucre à feu moyen sans mélanger. Une fois ambré, retirez rapidement du feu pour éviter qu'il ne brûle.

Dessert doux classique

Flan classique au caramel, simple et délicieux.

Temps de Préparation
15 min
Temps de Cuisson
25 min
Temps Total
40 min

Catégorie de Recette: Desserts & Gourmandises

Niveau de Difficulté: Facile pour Débutants

Type de Cuisine: Française

Portions Servies: 5 Portions (1 flan ou 5 portions individuelles)

Préférences Alimentaires: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients Nécessaires

→ Ingrédients principaux

01 500 ml de lait
02 4 œufs
03 70 g de sucre en poudre
04 2 sachets de sucre vanillé
05 Caramel

Étapes à Suivre

Étape 01

Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans une casserole, portez le lait à ébullition.

Étape 02

Battez les œufs avec le sucre en poudre et le sucre vanillé dans un bol, puis ajoutez progressivement le lait bouillant en remuant au fouet.

Étape 03

Versez le caramel dans un moule à flan ou répartissez-le dans des ramequins individuels. Ajoutez ensuite la préparation par-dessus.

Étape 04

Enfournez les flans au bain-marie pour 25 minutes. Puis, laissez refroidir 15 minutes avant de démouler en les retournant sur un plat.

Notes Supplémentaires

  1. Pour obtenir une texture bien lisse, ne fouettez pas trop les œufs pour éviter les bulles. Ajoutez une pincée de fleur de sel dans le caramel pour une touche originale.

Matériel Nécessaire

  • Four
  • Casserole
  • Fouet
  • Moule à flan ou ramequins

Informations sur les Allergènes

Analysez attentivement chaque ingrédient pour détecter d’éventuelles allergies et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Lait

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel.
  • Calories: 130
  • Lipides: 4 g
  • Glucides: 15 g
  • Protéines: 6 g