Compote de kiwis parfumée

Catégorie: Délices Sucrés & Pâtisseries

Cette compote de kiwis est un dessert fruité et facile à préparer, parfumé de gingembre frais et de citron vert. Idéal pour accompagner un yaourt ou être dégusté seul, il suffit d’éplucher et cuire les kiwis avec sucre et gingembre, puis d’y ajouter du zeste de citron avant de refroidir. Une recette fraîche et élégante.

Camille bonnes recettes chef
Mise à jour le Sat, 20 Dec 2025 07:16:24 GMT
A bowl of kiwi compote. Épingler
A bowl of kiwi compote. | bonnesrecettes.fr

La compote de kiwis est un dessert simple, rapide et délicieusement rafraîchissant. Avec une touche de gingembre et de zeste de citron vert, cette recette apporte une harmonie parfaite entre douceur et acidité. Idéale pour un dessert léger ou pour garnir des crêpes, des yaourts ou des tartes.

Lors de mes essais, l'ajout du gingembre a été une révélation. Il apporte une légère chaleur qui rehausse le goût fruité des kiwis.

Ingrédients

  • 500 g de kiwis : Choisissez des kiwis bien mûrs pour une compote naturellement sucrée et parfumée. Appuyez doucement sur les fruits pour vérifier leur souplesse sans être trop mous.
  • 150 g de sucre cristal : Pour équilibrer l'acidité des kiwis. Vous pouvez ajuster la quantité en fonction de vos goûts.
  • 3 lamelles de gingembre frais : Ajoute une touche épicée et complexe pour sublimer les arômes fruités. Privilégiez du gingembre bien ferme avec une peau lisse.
  • 1 c. à café de zeste de citron vert : Un élément essentiel pour donner une acidité subtile et un arôme rafraîchissant. Assurez-vous de laver le citron vert avant de prélever le zeste.

Instructions

Préparez les ingrédients :
Épluchez les kiwis et coupez-les en morceaux uniformes. Cela permettra une cuisson homogène.
Cuisson de la compote :
Placez les morceaux de kiwis dans une casserole, ajoutez les lamelles de gingembre et le sucre cristal. Portez à ébullition sur feu vif. Une fois que le mélange commence à bouillir, baissez à feu moyen et mélangez régulièrement. Poursuivez la cuisson pendant environ 10 minutes en écumant au besoin.
Incorporation du zeste :
Lorsque la compote atteint la texture désirée (ni trop liquide ni trop épaisse), retirez-la du feu et ajoutez le zeste de citron vert. Mélangez délicatement pour diffuser les saveurs.
Refroidissement :
Laissez la compote refroidir à température ambiante. Transférez-la ensuite au réfrigérateur pour un dessert bien frais lors de la dégustation.
A bowl of kiwi fruit with green leaves.
A bowl of kiwi fruit with green leaves. | bonnesrecettes.fr

J'ai toujours adoré préparer cette recette en hiver quand les kiwis sont de saison. Le parfum qui se dégage pendant la cuisson emplit toute la maison de chaleur et d'exotisme.

Conseils pour la conservation

Pour une conservation optimale, utilisez un bocal stérile si vous souhaitez prolonger la durée de vie de votre compote. Vous pouvez également congeler la compote dans un contenant hermétique pour une utilisation ultérieure, elle se conservera jusqu'à 3 mois.

Substitutions d'ingrédients

Sucre : Remplacez le sucre cristal par du miel ou du sirop d’érable pour un goût plus nuancé.
Gingembre frais : Si vous n’avez pas de gingembre frais, utilisez une pincée de gingembre moulu.
Zeste de citron vert : Le zeste de citron jaune ou d’orange peut également offrir un bon compromis en cas d'absence.

Suggestions de présentation

Servez cette compote seule, ou utilisez-la comme base pour :
- Garnir des pancakes ou des gaufres.
- Napper un fromage blanc ou un yaourt nature.
- Accompagner une boule de glace vanille pour un contraste rafraîchissant.

Adaptations saisonnières

En été, ajoutez des morceaux de fruits rouges comme des framboises pour une version encore plus gourmande. En automne, complétez avec un soupçon de cannelle pour une touche chaleureuse.

A bowl of kiwi fruit with green leaves.
A bowl of kiwi fruit with green leaves. | bonnesrecettes.fr

Vous verrez que cette recette deviendra un classique dans votre répertoire de desserts. Partagez-la avec vos proches et laissez-les découvrir cette explosion de saveurs. Bon appétit !

Questions Fréquemment Posées sur la Recette

→ Peut-on utiliser des kiwis surgelés ?

Oui, les kiwis surgelés peuvent être utilisés en les décongelant au préalable. L’excès d’eau peut nécessiter un peu plus de cuisson.

→ Quel gingembre est préférable ?

Le gingembre frais est idéal pour une saveur plus intense, mais le gingembre en poudre peut être une alternative.

→ Combien de temps se conserve cette compote ?

La compote se conserve jusqu’à 5 jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

→ Peut-on réduire la quantité de sucre ?

Oui, vous pouvez ajuster le sucre selon vos goûts ou utiliser un édulcorant naturel.

→ Pour quels desserts cette compote est-elle idéale ?

Elle accompagne parfaitement un yaourt, une panna cotta ou peut être servie seule comme dessert frais.

Délice fruité au gingembre

Douce compote de kiwis au gingembre et zeste de citron vert.

Temps de Préparation
10 min
Temps de Cuisson
15 min
Temps Total
25 min

Catégorie de Recette: Desserts & Gourmandises

Niveau de Difficulté: Facile pour Débutants

Type de Cuisine: Française

Portions Servies: 4 Portions

Préférences Alimentaires: Végan, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients Nécessaires

→ Ingrédients principaux

01 500 g de kiwis, épluchés et coupés en morceaux
02 150 g de sucre cristal
03 3 lamelles de gingembre frais
04 1 cuillère à café de zeste de citron vert râpé

Étapes à Suivre

Étape 01

Épluchez les kiwis puis coupez-les en morceaux.

Étape 02

Placez les morceaux de kiwis dans une casserole avec les lamelles de gingembre et le sucre cristal. Faites chauffer sur feu vif jusqu'à ébullition, puis réduisez à feu moyen et laissez cuire pendant 10 minutes en mélangeant régulièrement et en écumant.

Étape 03

Retirez la casserole du feu et incorporez le zeste de citron vert râpé. Mélangez bien.

Étape 04

Laissez refroidir la compote à température ambiante, puis placez-la au frais jusqu'à la dégustation.

Notes Supplémentaires

  1. Pour une texture parfaite, mélangez constamment pendant la cuisson et veillez à écumer régulièrement.

Matériel Nécessaire

  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Râpe pour zeste

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel.
  • Calories: 160
  • Lipides: 0.5 g
  • Glucides: 42 g
  • Protéines: 0.9 g