Savoureux Feuilleté Saumon Poireaux

Présenté dans: Plats Gourmands & Savoureux

Un feuilleté doré rempli de douceur, avec du saumon et des poireaux moelleux, tout simple à préparer. Idéal si tu veux bluffer tes invités à l’apéro ou t’offrir un dîner léger. C’est hyper facile et vraiment bluffant.
Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Mon, 20 Oct 2025 10:42:48 GMT
Feuilleté Saumon et Poireaux Épingler
Feuilleté Saumon et Poireaux | bonnesrecettes.fr

Ce plat incarne parfaitement la gastronomie française. Il s'agit d'un tressage croustillant de saumon et de poireaux qui sublime un dîner ordinaire en un vrai festin. Quand le fondant du saumon, le moelleux des poireaux et le croquant de la pâte feuilletée se rencontrent, c'est une explosion de saveurs qui attend vos papilles.

Divin Ingrédients à Choisir

  • Aneth frais : Cette herbe donne un super goût, marie super bien avec le poisson, ne pas en mettre trop pour ne pas couvrir les autres goûts.
  • Parmesan : Juste un peu râpé suffit, ça amène une touche salée et fondante vraiment irrésistible.
  • Poireaux : Prenez-les blancs et verts, bien fermes. Passez-les sous l’eau, y’a souvent du sable dedans.
  • Saumon frais : Privilégiez un filet bien rose et qui se tient, oubliez le saumon fumé pour cette préparation.
  • Pâte feuilletée pur beurre : Le meilleur c’est maison ou surgelée mais premium, le feuilleté change tout au goût.

On a pris soin de n’avoir que des ingrédients qui s’accordent à merveille. Chacun vient ajouter sa petite histoire à ce mélange savoureux.

Cuisson des Poireaux

Cuire les Poireaux :
Dans une poêle avec un peu de beurre, faites revenir les rondelles de poireaux à feu tout doux 10 à 15 minutes. Ajoutez sel, poivre. Réservez hors du feu.
Laver les Poireaux :
Passez-les sous l’eau en ouvrant bien les feuilles, puis tranchez en rondelles fines la partie blanche et la partie verte.

Préparer le Saumon

Détailler le Saumon :
Coupez le filet en dés réguliers, ôtez soigneusement toute arête. Mettez un peu de sel, un peu de poivre. Un filet de citron, ça booste la fraîcheur si vous aimez.

Assemblage du Feuilleté

Garnissage :
Disposez vos poireaux cuits, ajoutez les cubes de saumon et saupoudrez le parmesan. Parsemez l’aneth en dernier.
Préparer la Pâte :
Sur le plan de travail fariné, déroulez la pâte feuilletée. Découpez des bandes identiques en largeur.

Tressage Beaux Effets

Tressage :
Faites passer chaque bande de pâte l'une sur l'autre en alternant les côtés, doucement pour garder la forme. Il faut surtout ne pas casser la pâte, prenez votre temps.
Délicieux Feuilleté Tressé au Saumon et Poireaux Épingler
Délicieux Feuilleté Tressé au Saumon et Poireaux | bonnesrecettes.fr

Belle Finition

Saupoudrer des Graines :
Parsemez des graines de sésame pour avoir plus de croquant et un look sympa.
Dorer :
Badigeonnez le dessus avec un jaune d’œuf battu, comme ça il sort hyper doré du four.

Cuisson Gourmande

Enfourner :
Chauffez au four à 180°C, 25 à 30 minutes. Vérifiez que la coloration soit uniforme et que ça soit bien doré. À la sortie, la pâte croustille et le poisson reste fondant.

Mon papy, qui savait vraiment bien cuisiner, adorait faire cette préparation. Il disait que cuisiner, c’est donner du bonheur autour de la table. Ce feuilleté, franchement, c’est son héritage. Une bouchée et on comprend pourquoi.

Idées d’Accompagnement

Servez-le encore chaud. Une salade verte très croquante fait un bel effet à côté. Essayez un velouté de légumes simplissime pour compléter. Et si vous aimez le vin blanc, le Sancerre ou même un Chablis, c’est top.

Envies de Changer

  • Essayez avec du thon à la place du saumon
  • Ajoutez des épinards pour un côté vert
  • Tofu ou légumes grillés pour une option veggie
  • Coriandre, persil plat ou ciboulette, tout marche !

Garde et Réchauffe Facile

Vous pouvez garder la préparation au frais dans une boîte deux jours max. Pour le réchauffer, préchauffez le four à 180°C et laissez dedans 10 à 15 minutes. Surtout pas de micro-ondes sinon la pâte se ramollit.

Feuilleté au Saumon et Poireaux Maison Épingler
Feuilleté au Saumon et Poireaux Maison | bonnesrecettes.fr

Le vrai secret de ce plat, c’est qu’il paraît compliqué alors qu’il est super simple. Vous allez voir, la cuisine française peut combiner raffinement et plaisir sans prise de tête !

Questions fréquemment posées

→ En tout, ça prend combien de temps pour le préparer ?
Comptez à peu près 20 minutes pour tout mettre en place, puis 30 minutes au four, ça fait 50 minutes en tout.
→ Puis-je faire ce feuilleté à l'avance ?
Oui, pas de souci ! Prépare la garniture et fais la tresse, garde-le couvre au frigo, tu cuiras quand tu voudras.
→ Avec quoi on accompagne ce plat ?
Je te conseille de le servir tiède, accompagné d’une belle salade verte. Ça apporte de la fraîcheur en plus.
→ Le saumon doit-il déjà être cuit avant ?
Fais comme tu veux ! Tu peux le poser cru ou juste le saisir vite fait 3 à 5 minutes à la poêle avant.
→ Des idées pour changer la garniture ?
Remplace le saumon par du thon, du cabillaud ou même des légumes si tu veux faire version veggie.

Saumon Poireaux Feuilleté

Pâte dorée et craquante, cœur fondant de poireaux et saumon tendre, c’est la promesse d’un moment gourmand et convivial à la française.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
30 Minutes
Temps total
50 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions (2 feuilletés)

Régime: ~

Ingrédients

→ Garniture et Pâte

01 4 pavés de saumon sans peau
02 2 pâtes feuilletées prêtes à l’emploi

→ Fromage et Crème

03 40 g de gruyère râpé ou Parmigiano Reggiano AOP
04 200 g de crème fraîche épaisse

→ Légumes et Herbes

05 2 branches d’aneth fraîche (facultatif)
06 2 poireaux

→ Assaisonnements & Finitions

07 1 jaune d’œuf
08 2 cuillères à soupe de graines de sésame (en option)
09 Sel
10 Poivre
11 1 cuillère à soupe de beurre
12 1 cuillère à soupe d’huile neutre
13 Noix de muscade
14 1 cuillère à soupe de lait

Instructions

Étape 01

Déroule les pâtes feuilletées et prépare ton plan de travail. Place une pâte devant toi, tu verras c’est plus simple pour le montage après.

Étape 02

Découpe le saumon en morceaux, tu peux le faire cuire vite fait à la poêle ou le laisser cru si tu préfères, ça fonctionne aussi.

Étape 03

Lave les poireaux, coupe-les en rondelles fines. Balance-les dans une poêle avec le beurre et l’huile, couvre et laisse fondre 10 à 15 minutes.

Étape 04

Quand c’est bien tendre, verse la crème dessus, poivre, sel, râpe un peu de muscade si t’aimes. Tout mélanger puis retire du feu.

Étape 05

Prends ta pâte, mets la fondue de poireaux au centre en bande, ajoute le saumon, saupoudre d’aneth et de fromage râpé.

Étape 06

Fais des entailles de chaque côté de la garniture, replie les petits bouts au bout, puis croise les bandes l’une après l’autre pour former une tresse. Refais la même chose avec la seconde pâte.

Étape 07

Badigeonne chaque tresse avec le jaune d’œuf battu avec le lait, ajoute les graines de sésame si t’as envie.

Étape 08

Enfourne à 190°C (four chaud) pendant 25 à 30 minutes. Laisse refroidir un peu avant de couper et sers avec une salade croquante.

Remarques

  1. Environ 20 min pour tout préparer
  2. Cuisson : 30 min
  3. Pour 2 beaux feuilletés
  4. Apport énergétique : 242 kcal

Les outils nécessaires

  • Four
  • Poêle
  • Couteau
  • Planche à découper
  • Pinceau pour dorer
  • Plaque de cuisson

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence de poisson (saumon)
  • Lait et fromage dans la préparation
  • Œuf utilisé
  • Gluten (pâte feuilletée)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 242
  • Lipides totaux: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~