Recettes Gourmandes pour le Matin

Un porridge crémeux aux flocons d'avoine, enrichi de banane, kiwi français et chocolat noir pour un petit-déjeuner nutritif.

Flocons d'avoine préparés comme une crème anglaise, accompagnés d'une savoureuse compote de fruits rouges maison.

Un dessert chocolaté prêt en un clin d'œil. Le plaisir sucré sans prise de tête, parfait pour une pause gourmande improvisée.

Des pancakes coréens vegan croquants et savoureux, garnis de légumes frais et servis avec une sauce piquante asiatique.

Préparation onctueuse aux œufs avec des trucs tout simples, super pour manger vite fait mais bien.

Une douceur fondante aux noisettes, cajou et chocolat sans sucre industriel, idéale pour vos p'tits déj et collations équilibrés.

Une version modernisée des gaufres liégeoises traditionnelles, préparée avec des alternatives plus nutritives comme la purée de noix de cajou et le sucre naturel non raffiné.

Ces pancakes gonflés grâce aux blancs battus sont idéaux pour commencer la journée ou pour un brunch sympa. Tu peux les garnir de fruits, sirop ou pépites de chocolat selon tes envies.

Des œufs mijotés dans un coulis de tomates relevé avec poivrons et assaisonnements du Moyen-Orient. Un régal incontournable de la gastronomie méditerranéenne orientale.

Gaufres express bourrées de protéines avec fromage frais granulé. Un en-cas léger sans sucres avec très peu d'ingrédients.

Un toast gourmand combinant avocat crémeux, thon relevé et œuf coulant, idéal pour un petit-déj copieux et nutritif.

Un mélange onctueux d'avoine et chia super facile qui vous donnera de l'énergie pour toute la journée.