Compote d'abricot légère

Catégorie: Délices Sucrés & Pâtisseries

Cette compote à l’abricot, agrémentée d’une touche de sirop d’agave, est une option parfaite pour les desserts légers et fruités. Facile à préparer, elle met en valeur la fraîcheur naturelle des abricots mûrs tout en ajoutant une douceur subtile. Servez-la en fin de repas ou lors d’un goûter pour ravir vos papilles simplement et sainement.

Camille bonnes recettes chef
Mise à jour le Fri, 16 Jan 2026 09:49:13 GMT
A bowl of peaches in syrup. Épingler
A bowl of peaches in syrup. | bonnesrecettes.fr

La compote à l’abricot au sirop d’agave propose une expérience agréable et méritée pour sublimer nos journées estivales. Avec des abricots bien mûrs et une touche de sirop d’agave, elle revêt une simplicité élégante qui ravira les amateurs de desserts légers et fruités. Ce mariage entre douceur naturelle et saveurs ensoleillées est idéal pour les fins de repas ou les collations équilibrées.

J’adore préparer cette compote lorsque les abricots envahissent les étals. La cuisson douce emplit la cuisine d’un parfum délicieusement fruité, et le résultat est toujours un succès auprès de ma famille.

Ingrédients

  • 500 g d'abricots bien mûrs : la clé d'une compote savoureuse est dans la qualité des abricots. Choisissez-les colorés, fermes mais légèrement souples sous les doigts.
  • 50 g de sirop d'agave : pour un goût sucré naturel et subtil. C’est également une alternative plus saine aux sucres raffinés.
  • 3 cuillères à soupe d’eau : aide à démarrer la cuisson sans accrocher.

Étapes de Préparation

Préparer les abricots :
Lavez soigneusement les abricots pour éliminer toute impureté. Coupez-les ensuite en deux, puis retirez les noyaux.
Chauffer les liquides :
Dans une casserole ou une cocotte, chauffez doucement l’eau et le sirop d’agave. Ce mélange constitue la base liquide, garantissant une compotée douce et homogène.
Ajouter les abricots :
Déposez les morceaux d’abricots dans la casserole. Mélangez légèrement pour les enrober du liquide, puis laissez cuire à feu doux pendant 10 minutes. Vous observerez les fruits s’écraser et dégager leur jus.
Mixer la compote :
Selon votre préférence de texture, mixez la préparation pour une consistance lisse ou écrasez simplement à la fourchette pour conserver de petits morceaux.
Refroidir :
Laissez la compote refroidir à température ambiante. Cela lui permet de développer une saveur encore plus intense.
Stocker correctement :
Transférez la compote dans un récipient hermétique et placez-la au réfrigérateur jusqu’à dégustation.
A bowl of fruit with a slice of orange on top.
A bowl of fruit with a slice of orange on top. | bonnesrecettes.fr

Les abricots sont mes fruits d’été favoris. Leur texture douce et leur saveur légèrement acidulée rappellent instantanément ma grand-mère, qui en faisait des tartes fabuleuses. Rien ne vaut les souvenirs gourmands, surtout lorsqu’ils sont partagés en famille.

Astuces de Conservation

Conservez la compote dans un bocal ou une boîte hermétique au réfrigérateur. Elle reste savoureuse jusqu’à cinq jours. Si vous souhaitez prolonger sa durée de vie, versez-la dans des petits contenants adaptés au congélateur.

Substitutions d’Ingrédients

Si vous manquez d’abricots, pourquoi ne pas essayer cette recette avec des pêches ou des nectarines ? Le sirop d’agave peut aussi être remplacé par du miel pour une note florale ou un édulcorant selon vos préférences.

Suggestions de Service

Dégustez cette compote seule pour une collation légère ou servez-la avec un yaourt grec pour un dessert plus crémeux. Elle trouve aussi sa place sur du granola maison ou comme accompagnement d’une génoise aérienne.

A bowl of peaches with a spoon in it.
A bowl of peaches with a spoon in it. | bonnesrecettes.fr

Cet été, célébrez la richesse des saveurs de saison avec cette compote d’abricots simple et savoureuse. Vous verrez, elle deviendra rapidement un incontournable de vos recettes estivales. Bon appétit !

Questions Fréquemment Posées sur la Recette

→ Peut-on utiliser d'autres fruits pour cette compote ?

Oui, cette recette peut être adaptée avec des fruits comme la pêche, la poire ou la prune, selon vos préférences.

→ Combien de temps peut-on conserver la compote au frais ?

Elle peut se conserver jusqu'à 5 jours dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

→ Est-il nécessaire d'ajouter du sucre à cette recette ?

Non, le sirop d’agave suffit généralement pour adoucir les abricots, à moins qu'ils ne soient particulièrement acides.

→ Peut-on congeler la compote ?

Oui, la compote peut être congelée dans des portions individuelles pour une utilisation ultérieure.

→ Cette compote est-elle adaptée pour les enfants ?

Absolument, elle est naturelle et sans sucre raffiné, ce qui en fait un choix sain pour les enfants.

Compote estivale fruitée

Une compote d'abricot délicatement sucrée au sirop d'agave.

Temps de Préparation
15 min
Temps de Cuisson
10 min
Temps Total
25 min

Catégorie de Recette: Desserts & Gourmandises

Niveau de Difficulté: Facile pour Débutants

Type de Cuisine: Française

Portions Servies: 4 Portions

Préférences Alimentaires: Végan, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients Nécessaires

→ Ingrédients principaux

01 500 g d'abricots bien mûrs
02 50 g de sirop d'agave
03 3 cuillères à soupe d'eau

Étapes à Suivre

Étape 01

Nettoyez, coupez en deux et dénoyautez les abricots.

Étape 02

Faites chauffer l'eau et le sirop d'agave dans une cocotte.

Étape 03

Versez les abricots et laissez compoter pendant 10 minutes.

Étape 04

Mixez la préparation jusqu'à obtenir la texture de compote souhaitée.

Étape 05

Laissez refroidir à température ambiante.

Étape 06

Conservez au frais jusqu'à la dégustation.

Notes Supplémentaires

  1. Les abricots bien mûrs apportent à cette préparation une douceur naturelle. Cette compote peut accompagner un dessert ou se déguster en collation.

Matériel Nécessaire

  • Cocotte
  • Mixeur
  • Couteau
  • Planche à découper

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel.
  • Calories: 95
  • Lipides: 0.2 g
  • Glucides: 22 g
  • Protéines: 1 g