Velouté doux au potiron

Catégorie: Soupes Réconfortantes & Veloutés Gourmands

Réchauffez votre table avec ce velouté de potiron et lait de coco. Préparation simple : combinez potiron, lait de coco, crème et un soupçon de curry pour une entrée riche et parfumée. Mijoté doucement et mixé, ce velouté séduira vos papilles avec sa texture soyeuse et ses saveurs exotiques. Décorez avec des graines pour une touche finale élégante.

Camille bonnes recettes chef
Mise à jour le Tue, 16 Dec 2025 10:13:01 GMT
A cup of soup with a spoon in it. Épingler
A cup of soup with a spoon in it. | bonnesrecettes.fr

Ce velouté de potiron et lait de coco est la recette parfaite pour réchauffer vos soirées d’automne. Facile à préparer, savoureuse et délicatement épicée, elle réunit douceur et exotisme en un seul bol réconfortant.

J’adore préparer cette recette dès que les températures baissent. Elle remplit la maison d’un parfum réconfortant tout en restant légère et équilibrée.

Ingrédients

  • 1 kg de potiron: Appréciez sa chair sucrée et tendre. Choisissez un potiron ferme et intact.
  • 1 cube de bouillon de volaille: Amplifie les saveurs de base. Préférez un bouillon de qualité sans additifs.
  • 40 cl de lait de coco: Apporte une note crémeuse et parfumée. Optez pour une version non sucrée.
  • 10 cl de crème liquide: Ajoute encore plus de douceur à la texture finale.
  • 80 cl de lait: Sert de base pour cuire le potiron et adoucir les saveurs. Le lait entier donne une texture plus riche.
  • 1 pincée de curry: Offre une délicate touche d’épices.
  • Sel et poivre: Essentiels pour ajuster les saveurs.

Instructions

Préparer la base:
Dans une cocotte, mettez les cubes de potiron, le cube de bouillon, et le lait de coco. Ajoutez le lait pour couvrir les ingrédients et assaisonnez de sel et de poivre.
Cuire à la perfection:
Portez le mélange à ébullition, puis baissez le feu. Laissez mijoter pendant environ 30 minutes, jusqu'à ce que le potiron soit bien tendre.
Mixer le tout:
À l’aide d’un mixeur plongeant, réduisez le contenu de la cocotte en une soupe bien lisse. Ajoutez la crème liquide et mélangez avec un fouet pour obtenir une texture homogène et onctueuse.
Servir et décorer:
Versez le velouté dans de jolis bols. Saupoudrez d’une pincée de curry, ou ajoutez quelques graines de potiron grillées pour la touche finale.
A cup of soup with a spoon in it.
A cup of soup with a spoon in it. | bonnesrecettes.fr

Ce velouté est devenu un des plats les plus demandés lors de nos repas familiaux. Chaque fois que je le prépare, cela me ramène à ces soirées d’hiver où toute la maison sent bon le potiron. Vous allez l’adorer autant que nous, j’en suis certaine !

Conseils de conservation

Conservez votre velouté au réfrigérateur dans un contenant hermétique jusqu’à 3 jours. Réchauffez doucement à feu doux avant de servir. Pour une conservation longue durée, le velouté peut être congelé. Laissez-le refroidir complètement avant de le placer dans des sacs congélation ou des bocaux adaptés.

Substitutions d’ingrédients

Pas de lait de coco ? Utilisez de la crème végétale ou un mélange de lait et crème normale. Si vous préférez une version végétarienne, échangez le bouillon de volaille par un bouillon de légumes bio. Envie de moins de crémeux ? Ne mettez que le lait, en omettant la crème.

Suggestions de service

Servez ce velouté avec une salade verte fraîche pour un repas équilibré. Vous pouvez aussi ajouter quelques graines torréfiées, comme des noisettes ou des noix, pour une touche croquante.

A white cup of soup with a spoon in it.
A white cup of soup with a spoon in it. | bonnesrecettes.fr

Lorsque vous préparez ce velouté, l’expérience est tout autant sensorielle que gustative. Bon appétit !

Questions Fréquemment Posées sur la Recette

→ Comment obtenir une texture bien lisse ?

Pour un velouté parfaitement lisse, utilisez un mixeur plongeant ou passez le mélange au chinois.

→ Puis-je remplacer le lait de coco ?

Oui, vous pouvez utiliser de la crème liquide ou du lait d'amande pour une variation subtile.

→ Comment le personnaliser ?

Ajoutez une pincée de muscade ou de gingembre pour enrichir les saveurs.

→ Quelle garniture proposer ?

Parsemez des graines de potiron grillées ou un filet d'huile d'olive pour un fini gourmand.

→ Peut-on le préparer à l'avance ?

Absolument, ce velouté se conserve au réfrigérateur 2-3 jours et se réchauffe facilement.

Soupe onctueuse exotique

Onctueux velouté de potiron et lait de coco, idéal pour une entrée parfumée.

Temps de Préparation
20 min
Temps de Cuisson
30 min
Temps Total
50 min

Catégorie de Recette: Soupes & Veloutés

Niveau de Difficulté: Facile pour Débutants

Type de Cuisine: Française

Portions Servies: 4 Portions

Préférences Alimentaires: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients Nécessaires

→ Légumes et liquide

01 1 kg de potiron
02 1 cube de bouillon de volaille
03 40 cl de lait de coco
04 10 cl de crème liquide
05 80 cl de lait
06 1 pincée de curry
07 Sel
08 Poivre

Étapes à Suivre

Étape 01

Coupez le potiron en cubes. Dans une cocotte, ajoutez le potiron, le cube de bouillon, le lait de coco et couvrez avec le lait. Salez et poivrez.

Étape 02

Portez le mélange à ébullition. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 30 minutes.

Étape 03

Mixez le contenu de la cocotte jusqu'à obtenir une texture lisse. Incorporez la crème liquide à l’aide d’un fouet.

Étape 04

Servez le velouté dans des bols. Ajoutez une pincée de curry ou quelques graines de potiron pour la décoration.

Notes Supplémentaires

  1. Pour une décoration originale, parsemez de graines de potiron légèrement grillées.

Matériel Nécessaire

  • Cocotte ou grande casserole
  • Mixeur
  • Fouet

Informations sur les Allergènes

Analysez attentivement chaque ingrédient pour détecter d’éventuelles allergies et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du lait

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont fournies à titre indicatif et ne remplacent en aucun cas un avis médical professionnel.
  • Calories: 145
  • Lipides: 9.4 g
  • Glucides: 10.2 g
  • Protéines: 3.2 g