Délicieux Gratin Courgettes Jambon Riz

Présenté dans: Plats Gourmands & Savoureux

Ce gratin courgettes jambon riz, c’est la facilité. Du jambon bien tendre, du riz moelleux, des courgettes sautées à l’ail qui parfument tout le plat. On mélange avec une sauce toute douce à la noix de muscade et aux œufs, on couvre de chapelure croustillante et plein de fromage râpé. Le tout passe au four pour finir bien doré et hyper moelleux à l’intérieur.
Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Mon, 06 Oct 2025 08:11:21 GMT
Plat Courgettes Jambon Riz au Four Épingler
Plat Courgettes Jambon Riz au Four | bonnesrecettes.fr

Ce plat de courgettes avec du jambon, c'est vraiment un repas doudou où tout le monde se régale. Le fromage gratiné croquant et les légumes tout tendres font toute la différence, tu vas voir.

J’ai commencé à faire ce plat un soir pour ne pas gâcher mes courgettes du potager. Depuis, chez nous, c’est un classique ultra apprécié.

Délicieux Ingrédients

  • Riz précuit: Pratique pour que tout cuise bien ensemble
  • Jambon blanc: Apporte la touche savoureuse juste ce qu’il faut
  • Courgettes: Il vaut mieux qu’elles soient fraîches et fermes
  • Fromage râpé: Faut pas hésiter à être généreux pour une jolie croûte

Les Légumes d’Abord

Courgettes et oignon:
Découpe les courgettes en rondelles, puis fais-les sauter avec l’oignon.

Montage Simple

Mélange:
Mets ensemble courgettes, jambon et riz, puis ajoute la crème à la fin.

Gratin Tout Chaud

Plat et four:
Transfère tout dans un plat, recouvre de fromage, puis laisse dorer dans le four.

On aime bien ajouter souvent des petits dés de poivron, ça met des couleurs et c’est super bon.

Top Gratin Courgette Jambon Riz Épingler
Top Gratin Courgette Jambon Riz | bonnesrecettes.fr

Jolie Présentation

Présentation:
Sers le gratin direct dans le plat, dès qu’il sort du four. Le fromage doit filer et être bien doré.

Idées d’Accompagnements

Suggestions:
Pourquoi pas une salade toute simple, du bon pain frais, ou des tomates en été.

Variantes Sympas

Personnalisation:
Essaie avec du poulet à la place du jambon, ou rajoute des champignons, ou même, tente une version végé avec des pois chiches.

Garder Frais

Conservation:
Met le plat au frigo, ça se garde 3 jours facile.
Réchauffage:
Repasse-le au four pour garder ce côté croustillant du fromage.
Gratin Courgettes Facile Épingler
Gratin Courgettes Facile | bonnesrecettes.fr

C’est vraiment un plat pas cher et qui cale bien, parfait pour les dîners sans prise de tête. Tu peux vraiment l’adapter à toutes tes envies ou selon la saison.

Questions fréquemment posées

→ Comment faire pour que ça ne rende pas trop d’eau ?
Égoutte bien les courgettes après les avoir cuites et pense à bien égoutter le riz, ça enlève l’eau en trop.
→ Peut-on cuisiner ce plat à l’avance ?
Oui carrément, prépare tout sauf le fromage et mets-le au frais. Tu gratines juste avant de passer à table.
→ Comment faire pour le réchauffer ?
Passe-le au four à 160°C, 15 à 20 minutes environ. Mets un peu de papier aluminium dessus pour qu’il reste bien tendre et ne sèche pas.
→ Quelles courgettes choisir pour ce plat ?
Cherche des courgettes fermes et pas trop grosses, elles tiendront mieux pendant la cuisson.
→ Est-ce qu’on peut mettre au congélo ?
Oui, pas de souci. Emballe bien et tu gardes au congélo jusque deux mois facile.

Courgettes Jambon Riz

Ce plat au four courgettes jambon riz, c’est du réconfort assuré grâce au mélange fondant légumes-fromage et son goût tout doux, parfait pour partager en famille.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
30 Minutes
Temps total
40 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Aromates & assaisonnements

01 Sel et poivre à ta convenance
02 2 cuillères à soupe de chapelure croustillante
03 1 oignon coupé fin
04 Un peu de muscade râpée si t’aimes ça (environ 1/2 cuillère à café)
05 2 gousses d’ail, pressées
06 1 bonne cuillère d’huile d’olive

→ Base

07 4 tranches de jambon blanc, découpées
08 2 belles courgettes
09 200g de riz long ou basmati

→ Sauce

10 1 œuf entier
11 20 cl de crème épaisse
12 100g de fromage râpé (genre emmental, gruyère ou comté)

Instructions

Étape 01

Allume ton four sur 180°C. Mets tout dans un plat huilé, balance le fromage dessus avec de la chapelure. Place-le au four vingt à vingt-cinq minutes pour avoir une bonne croûte dorée.

Étape 02

Bats l’œuf avec la crème, puis ajoute une pincée de muscade si tu veux, sale et poivre. Ajoute le riz déjà cuit, le jambon et les courgettes poêlées.

Étape 03

Rince le riz à l’eau froide puis plonge-le dans de l’eau bouillante salée. Laisse cuire comme sur le paquet, égoutte-le et mets-le de côté.

Étape 04

Passe les courgettes à la râpe. Fais revenir l’oignon dans l’huile pendant deux minutes, puis mets les courgettes et l’ail. Laisse cuire cinq minutes, égoutte si ça rend trop d’eau.

Remarques

  1. Pour faire plus léger, prends du yaourt nature pour remplacer la crème et baisse la dose de fromage.
  2. Tu peux le garder trois jours au frigo et il passe au congélateur sans souci.

Les outils nécessaires

  • Plat pour gratin
  • Petite casserole
  • Poêle classique
  • Râpe à légumes

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence d’œuf
  • Contient du lait et ses dérivés