Recettes Équilibrées & Savoureuses

Des lentilles fondantes mêlées à des légumes croquants et relevées par la douceur des oranges et le caramel des dattes. Un festival de goûts protéiné.

Une gourmandise allégée aux bananes, parfaite pour grignoter sainement matin et après-midi.

Des biscuits craquants au cacao faits maison, vite préparés avec des ingrédients simples.

Des douceurs qui marient un caramel aux dattes, du chocolat fondant et une base craquante.

Petites tarts croustillantes à base de granola, garnies de yaourt crémeux et fruits de saison, parfaites pour bien démarrer la journée.

Petits gâteaux sucrés et relevés idéaux pour la saison automnale, mélangeant patate douce et épices.

Ces doigts de tofu croquants nappés de sauce miel-moutarde offrent une collation riche en protéines, bonne pour la santé et pleine de saveurs.

Notre Thaï Paléo utilise des courgettes en spirale au lieu des nouilles traditionnelles pour créer une version fraîche et saine du fameux plat asiatique.

Ces wraps végétaux pleins de nutriments mélangent quinoa, haricots noirs et légumes croquants pour un plat simple, gourmand et terminé en juste 30 minutes.

Cette boisson verte purifiante rafraîchissante déborde de vitamines grâce au mélange d'épinards, d'ananas, de mangue et d'eau de coco, parfaite pour votre routine bien-être.

Ces galettes au thé matcha présentent une magnifique teinte verte et des arômes légers inspirés du Japon, idéales pour un brunch différent ou une fin de repas élégante.

Ces petites bouchées japonaises farcies aux légumes offrent un contraste génial entre tendre et craquant, avec une garniture pleine de saveurs riches, idéales pour débuter votre repas.