Délicieux Bouchées Saumon Citron Basilic

Présenté dans: Entrées Élégantes & Bouchées Gourmandes

Ces petites galettes roulées mêlent la douceur du saumon aux arômes vifs du citron et du basilic, tout ça dans des tortillas moelleuses. Ils se préparent en un clin d'œil avec du saumon juste cuit, une crème au citron-basilic et ils vont bien à n'importe quelle heure. Vous pouvez ajouter des câpres, de l'avocat ou des épinards pour plus de goût. C'est vite fait, tout simple et très coloré, ça va plaire à tout le monde.

Camille bonnes recettes chef
Mis à jour le Sun, 03 Aug 2025 10:52:56 GMT
Une assiette de wraps au saumon garnis d'herbes fraîches et de verdure. Épingler
Une assiette de wraps au saumon garnis d'herbes fraîches et de verdure. | bonnesrecettes.fr

Ces délicieux rouleaux de saumon rehaussés de citron et basilic vous offrent un cocktail de saveurs incroyables, lovés dans de tendres tortillas, parfaits pour égayer n'importe quelle table de fête.

J'ai créé cette petite merveille lors d'un dîner improvisé et ça a fait sensation immédiatement. Le piquant du citron mélangé aux arômes du basilic complète parfaitement la richesse naturelle du saumon.

Ingrédients Principaux

  • 2 filets de saumon sans peau (environ 225g): Ils apportent leur moelleux et leur goût délicat
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron frais: Son acidité donne tout le pep à cette recette
  • 1/4 tasse de basilic frais haché: Son arôme change complètement le caractère du plat
  • 115g de fromage à la crème ramolli: Crée une base veloutée qui lie tous les ingrédients
  • 2 grandes tortillas de blé: Choisissez-les bien souples pour faciliter le roulage
  • Sel et poivre à votre convenance: Pour rehausser tous les arômes naturels
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive: Donne un fini velouté et aide à la coloration
  • Options (câpres, avocat en tranches, oignon rouge, épinards ou roquette): Pour ajouter plus de textures et saveurs

Instructions Pas à Pas

Préparation du Saumon:
Nettoyez et séchez les morceaux, assaisonnez-les. Faites-les cuire au four à 190°C pendant 12-15 minutes jusqu'à ce qu'ils soient juste cuits. Le centre doit rester légèrement rosé et s'effeuiller facilement.
Préparation de la Garniture:
Battez le fromage avec le jus citronné jusqu'à obtenir une texture lisse. Incorporez le basilic frais, ajoutez sel et poivre. Goûtez pour ajuster. La préparation doit être légèrement piquante et bien parfumée.
Assemblage:
Étalez généreusement le mélange au fromage sur chaque tortilla. Répartissez le saumon émietté au centre. Ajoutez vos garnitures supplémentaires si vous le souhaitez. Roulez fermement pour éviter que le contenu ne s'échappe.
Finition:
Laissez reposer les rouleaux un moment au frigo. Ensuite, badigeonnez-les d'huile et passez-les au four à 190°C pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Surveillez bien pour qu'ils ne brûlent pas. La tortilla doit être croustillante sans être sèche.
Service:
Laissez refroidir un peu avant de trancher en portions de 2cm pour l'apéritif ou servez-les entiers comme plat. Décorez avec quelques feuilles de basilic pour une jolie présentation.

Le basilic frais fait vraiment toute la magie dans ce plat. J'ai mon petit plant dans ma cuisine et ça n'a aucune comparaison avec la version déshydratée. La première fois que j'ai servi ces rouleaux lors d'un repas dominical, ils ont disparu en un clin d'œil et maintenant c'est devenu un incontournable à chaque rassemblement.

Conservation et Réchauffage

Ces petites gourmandises tiennent deux jours au frigo dans un contenant hermétique. Je vous conseille d'envelopper chaque rouleau dans du papier aluminium pour conserver leur fraîcheur. Pour les réchauffer, mettez-les au four à 160°C pendant environ 10 minutes. Évitez le micro-ondes qui les rendrait mous. Ils sont aussi très agréables froids, sortis directement du frigo.

Variations Possibles

Pas de saumon frais sous la main? Le saumon fumé fonctionne très bien aussi et donne un goût plus prononcé. Pour une version sans gluten, remplacez les tortillas de blé par des galettes de maïs ou de riz. Le fromage à la crème peut céder la place à du fromage de chèvre frais ou même du yaourt grec égoutté pour une version plus légère. Végétarien? Essayez avec des tranches d'aubergine grillées pour remplacer le poisson.

Suggestions d'Accompagnements

Servez vos rouleaux avec une petite salade verte arrosée d'une vinaigrette au citron pour un repas équilibré. Pour un apéro réussi, proposez à côté des cornichons croquants, une sauce au yaourt et aneth et quelques quartiers de citron frais. Un verre de vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis s'harmonisera parfaitement avec les notes citronnées du plat.

Méthode de Roulage Impeccable

Pour réussir vos rouleaux, évitez de trop garnir vos tortillas. Laissez un espace d'environ 2cm sur tous les bords. Pour rouler, repliez d'abord les côtés puis formez le rouleau en tirant doucement vers vous. Si votre tortilla semble trop rigide, passez-la quelques secondes au micro-ondes. Pour des tranches nettes, utilisez un couteau bien aiguisé et essuyez-le entre chaque coupe.

Des morceaux de saumon présentés comme plat principal. Épingler
Des morceaux de saumon présentés comme plat principal. | bonnesrecettes.fr

Questions fréquemment posées

→ Comment cuire le saumon pour mes wraps ?

Séchez bien vos morceaux de saumon, assaisonnez-les, puis faites-les cuire au four à 190°C pendant 12-15 minutes environ.

→ Je n'ai pas de tortillas, que puis-je utiliser ?

Vous pouvez prendre des galettes de riz, des feuilles de brick ou même essayer des wraps sans gluten si vous préférez.

→ Comment faire une garniture vraiment goûteuse ?

Laissez ramollir le fromage frais, puis mélangez-le avec du jus de citron frais et du basilic finement coupé, avec une pincée de sel et poivre.

→ Comment garder mes wraps bien fermés ?

Quand vous avez mis la garniture et le saumon, roulez bien serré vos tortillas. Mettez-les un peu au frigo avant de les couper.

→ Je peux ajouter d'autres choses dans mes wraps ?

Absolument ! Ajoutez des câpres, des morceaux d'avocat, un peu d'oignon rouge ou des feuilles d'épinards pour varier les saveurs.

Bouchées Saumon Citron Basilic

Des galettes garnies de saumon tendre, relevées par des notes de citron et de basilic frais.

Temps de préparation
10 Minutes
Temps de cuisson
25 Minutes
Temps total
35 Minutes


Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine moderne

Rendement: 2 Portions (2 wraps)

Régime: Sans gluten

Ingrédients

→ Principal

01 2 filets de saumon désossés (environ 225 g)
02 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
03 1/4 tasse de basilic haché menu
04 115 g de fromage frais ramolli
05 2 grandes tortillas de blé
06 Sel et poivre au goût
07 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

→ Optionnel

08 Quelques câpres
09 Dés d'avocat
10 Oignon rouge émincé
11 Jeunes pousses d'épinards ou roquette

Instructions

Étape 01

Nettoyez et séchez les morceaux de saumon puis ajoutez sel et poivre. Faites cuire au four préchauffé à 190°C pendant 12-15 minutes.

Étape 02

Dans un bol, battez le fromage frais avec le jus de citron, ajoutez le basilic haché et assaisonnez avec un peu de sel et poivre.

Étape 03

Étalez la préparation sur chaque tortilla, posez le saumon par-dessus et roulez fermement.

Étape 04

Mettez-les au réfrigérateur un moment, badigeonnez-les d'huile et enfournez à 190°C pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Étape 05

Laissez refroidir un peu avant de couper en portions ou de servir entiers.

Remarques

  1. Les ingrédients frais de saison donnent plus de saveur.
  2. Sortez le fromage du frigo 30 minutes avant pour qu'il soit plus facile à manipuler.
  3. Gardez les garnitures légères pour un roulage sans problème.
  4. Restez près du four car le temps de cuisson peut varier.
  5. Un petit repos au frais avant de manger rend le goût encore meilleur.

Les outils nécessaires

  • Four
  • Plaque à pâtisserie
  • Bol
  • Couteau de cuisine
  • Spatule

Informations sur les allergies

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Poisson
  • Produits laitiers
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 350
  • Lipides totaux: 20 g
  • Glucides totaux: 30 g
  • Protéines: 25 g